Recentemente comprei uma GoPro e estou tão feliz com a minha nova aquisição que resolvi fazer um guia prático de como usar esta belezinha de câmera. A minha não tem visor, o que acaba sendo sempre uma surpresa. Estas dicas são um guia para evitar que estas surpresas sejam...

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Selecionamos um vídeo de nosso parceiro Bic Sup que dá dicas da melhor forma de usar o leash.

Neste vídeo Jimmy Blakeney de BIC SUP explica vários tipos de leashs para Stand Up Paddleboarding e como ligá-los a sua prancha e perna.

Clique aqui para ver o...

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A modalidade une Waveski com Stand Up Paddle

Realmente não há limites para a imaginação quando há paixão pelas ondas. Quem provou isso foi o surfista paulista Alexandre Mattei. O atleta uniu duas paixões, o kayak e o surf e criou uma nova modalidade que tem provocado ofuror no...

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Separamos 5 dicas para que as cãibras não atrapalhe o seu treino

O tempo começa a esquentar e o mar fica cada dia mais convidativo. Os remadores que costumam dar uma pausa no inverno voltam em peso para a água. A combinação do corpo sem treino e da água ainda fria pode causar...

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Viver perto da praia faz bem à saúde segundo cientistas.

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A mágica sensação de dropar a primeira onda.

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Saiba como manter o corpo saudável para não interromper a sua remada.

Começa a temporada oficial do lencinho. Lá em casa já fomos atacados. Parece que vírus da gripe sempre vem em turma, deixando todos de cama de uma só vez. Por conta disso resolvi pequisar umas dicas de como se...

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Certo dia na Baía de Cascais, onde constumo remar, vi a bela imagem de um mulher gravidíssima remando. Achei aquilo lindo, mas surgiu uma dúvida. Será que é seguro? Então resolvi pesquisar e encontrei um artigo da Dani Paiva, educadora física, especialista em Surfe e Esportes...

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Sete motivos para remar mesmo na época mais fria do ano

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Afirmar que as possibilidades de diversão oferecidas por uma prancha de SUP são quase infinitas pode parecer exagero, mas não é. A pesca com stand up paddle, conhecida como “SUP fishing”, é uma das vertentes da modalidade que mais tem crescido nos últimos anos. Equipamentos...

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